Josy Perez
Seja bem vindo ao meu site! Meu nome é Josy Perez, Graduada em Nutrição pela Universidade de Ribeirão Preto (UNAERP),
empresária e nutricionista, atendo em consultório próprio e em domicílios. Através do meu Blog compartilharemos dicas,
receitas e experiências.
O atendimento nutricional no consultório é realizado de forma individualizada, respeitando as necessidades de cada um,
com o objetivo da mudança do estilo de vida dos pacientes, melhora da saúde, qualidade de vida, bem estar, além da
prevenção de doenças.
Após o diagnóstico nutricional do paciente é criado um plano alimentar individualizado, adaptando a rotina do paciente,
além da educação nutricional assim como a organização e receitas para melhor condução da mudança alimentar.
Existem várias estratégias nutricionais que podem ser utilizadas, como Reeducação Alimentar, Low Carb, Paleo, entre
outras, e não importa qual seja, desde que não corte nenhum grupo de alimentos, mas que ela te conduza ao progresso
do seu objetivo e principalmente de forma permanente.
Mas qual é a melhor estratégia Nutri?
A melhor sem dúvida é aquela que você consegue fazer, aquela dieta fácil e gostosa que você faz sem sofrimento seja
na sua casa, em um restaurante, churrasco ou confraternização.
Tudo vai depender da sua necessidade e do seu objetivo!
Na máxima coma Comida de Verdade sempre...
Descasque mais e desembale menos!!!
Entre em contato agora e saiba mais sobre palestras e treinamentos que são ministrados sobre temas relacionados à nutrição, sempre de acordo com os objetivos da empresa e o público alvo.
Esse exame é realizado para obter uma análise completa da composição corporal do paciente. É um método rápido, prático, indolor e não invasivo para a avaliação, e pode ser realizado no consultório ou no domicílio.
A balança de bioimpedância, analisa:
- Composição corporal pelos segmentos do corpo, braços, pernas e tronco;
- Índice da massa gordurosa : Taxa de gordura corporal (%) - Nível de gordura visceral);
- Índice da massa de água;
- Índice da massa muscular
- Massa óssea (kg)
- Metabolismo da base (Kcal)
- Idade metabólica (de 12 até 50)
* É necessário a realização de um preparo do paciente, para que não interfira nos resultados da avaliação.
